【必読】まずやるべき事!【うつ病】

仕事でうつ病になってしまったなら、転職を考えると思います。
それはとても正しい判断でしょう。
では、次の職種は決まっていますか?

社風が合わないだけだから、今と同じ職種を選びたい!
今の職種が合わなかったか ...

ユーイチの体験談

会社でうつ病になってしまう原因は、 パワハラ酷過ぎる残業恐ろしいノルマ人間関係サービス残業 ...

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うつ病になってしまった!休職してしまった! 本来であれば、何も考えず頭を空っぽにしてマンス ...

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餅は餅屋 割と耳にすることわざです。意味は「どんなことでも、それぞれの専門家に任せることが ...

ユーイチの体験談

「転職ガチャ」と言う言葉を聞いたことはありませんか?他にも「配属ガチャ」「上司ガチャ」なん ...

ユーイチの体験談

うつや不安に対してお薬を使っている方は多いと思いますが、頓服薬は処方してもらっていますか? ...

ユーイチの体験談

我が身や家族に思わぬ不幸やピンチが降り注いだときは思わず神頼みした経験は誰しも一度はあると ...

ユーイチの体験談

うつ病になったら大事なのは休む! とにかく休む!ひたすら休む!何が何でも休む! 休め!! ...

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なんだか熱っぽい喉が痛い席が出るだるい こういった経験は誰しもありますよね。そして「ああ、 ...

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不眠症で悩み苦しみ、先生に「眠れません!」と相談される方も多いと思います。もしかして漠然と ...

ユーイチの体験談

睡眠は心の健康管理に欠かせない存在です。不眠はもちろん睡眠の質の悪化はうつ病の要因といわれ ...