コラム

うつ病かもしれない・・・・そう思ったなら、メンタルクリニックや心療内科にすぐに行きましょう。

とは言え、わかっていても行くのを躊躇しているあなた。
もしかして
「メンクリは監獄や刑務所みたいで怖い」 ...

コラム

突然ですが、うつ病になる前の自分を少し振り返ってみましょう。

仕事に追われる
家事に追われる
周囲の人の顔色を伺う
好きでもない行事や飲み会のお付き合い

自分本位ではないことに振り回された記 ...

コラム

逆襲の障がいシャア ユーイチ

雲のジュウザって知っています?
実はとても重要なセリフがあるんですよ

1980年代の大ブームとなったマンガ「北斗の拳」に登場するキャラクターの一人です。
北斗の拳はいまで ...

コラム

逆襲の障がいシャア ユーイチ

心療内科、探していますか?

これから心療内科に通おうと考えたとき、どうやって病院を探しますか?
おそらく「ネット検索」「誰かに聞く」がほとんどではないでしょうか。
初めの ...

コラム

逆襲の障がいシャア ユーイチ

なんとヒントは生活の中にあった!?

私がうつ病になってからと言うもの、絶賛日々失うものばかりです。

体調が優れない
心が疲弊する
集中力が続かない
仕事が出来ない ...