ユーイチの体験談

私はうつ病になったブラック企業を4年勤めました。
最後の2ヵ月半は休職し、何とか転職先が見つかりリスタートを切った形です。

転職は最初の半月は楽しく出来ました。
が、2ヵ月半の休職では充電が足りなかったので ...

ユーイチの体験談

仕事でうつ病になっても生活のためにひたすら働き続け、いよいよ休職となった方も多いと思います。

私もそのひとりです。

会社でボロボロにされ続け、主治医からドクターストップ(休職しなさい!)がかかりました。

ユーイチの体験談

私は会社のパワハラや非協力的で自己中心的な周囲の人間関係でうつ病になりました。
通院し薬を使っても、会社環境が上回りボロボロになっていく一方でした。

私は何度も主治医から「休職」を勧められましたが、受け入れませんで ...

ユーイチの体験談

会社でうつ病になってしまう原因は、

パワハラ
酷過ぎる残業
恐ろしいノルマ
人間関係
サービス残業
休日が少ない

などが挙げられます。

こうなると次転職する際はホワイト企業に ...

ユーイチの体験談

うつや不安に対してお薬を使っている方は多いと思いますが、頓服薬は処方してもらっていますか?
私はメインのお薬でトリンテリックス、頓服薬でタンドスピロンを使っていました。

私はうつ病のストレスサインとして動悸や発汗が ...

ユーイチの体験談

うつ病になったら大事なのは休む!

とにかく休む!
ひたすら休む!
何が何でも休む!

休め!!

休むはもはや常識になっています。
休むことこそうつ病の最善薬と言えます。 ...

ユーイチの体験談

人間関係は生きている限り多かれ少なかれ必ず存在します。
家族、会社、サークル、友人、あらゆる場面で人間関係は避けて通れません。

とは言え、この人間関係が厄介者。

正直、疲れます。

実 ...

【必読】まずやるべき事!【うつ病】

仕事でうつ病になってしまった場合、休職するにせよ退職するにせよ、ミドル世代はまだまだ働く必要がある方が多いと思います。

しかし、うつ病は長いお付き合いになる病気です。
そんな中で
パワハラ!

ユーイチの体験談

仕事でうつ病になってしまうことは現代の日本では珍しくありません。
私も会社でうつ病となったひとりです。

ストレス
残業
通勤
ノルマ
パワハラ、モラハラ
人間関係

なんと ...

【必読】まずやるべき事!【うつ病】

逆襲の障がいシャア ユーイチ

悲しいかな、うつ病は当たり前の時代なんですよ

40代、50代は責任世代と言われています。
この世代でうつ病になってしまうケースは珍しくありません。
私も48歳で仕事により ...