ユーイチの体験談

私は会社のパワハラや非協力的で自己中心的な周囲の人間関係でうつ病になりました。
通院し薬を使っても、会社環境が上回りボロボロになっていく一方でした。

私は何度も主治医から「休職」を勧められましたが、受け入れませんで ...

ユーイチの体験談

うつ病になるといろいろな面で「辛い」ことが多いですよね。
今回、実際に私自身が苦しんだうつ病の「辛い」をランキング形式にしてみました。

こんな辛さは私だけ?
うつ病になるとどんな苦しさがあるの?

見方は ...

コラム

うつ病になってしまった!
休職してしまった!

本来であれば、何も考えず頭を空っぽにしてマンスリー単位で休むことがとても大切です。
これは誰しも主治医から説明されることでしょう。
しかし人間これがなか ...

ユーイチの体験談

うつ病になったら大事なのは休む!

とにかく休む!
ひたすら休む!
何が何でも休む!

休め!!

休むはもはや常識になっています。
休むことこそうつ病の最善薬と言えます。 ...