うつ病の新年の迎え方はたった1つ!
新年・・・もっと言えば年末年始の連休はどう過ごしていますか?
恐らく会社でうつ病になった場合、連休中でも日に日に休みが消化していくのが恐怖ではないでしょうか。
サザエさん症候群のひどいバージョンが私です。
主治医の名言「最悪、辞めちゃえばいいんです」
私はうつ病になったブラック企業を4年勤めました。
最後の2ヵ月半は休職し、何とか転職先が見つかりリスタートを切った形です。
転職は最初の半月は楽しく出来ました。
が、2ヵ月半の休職では充電が足りなかったので ...
休職したならひたすら休め!働くのはその後だ!
仕事でうつ病になっても生活のためにひたすら働き続け、いよいよ休職となった方も多いと思います。
私もそのひとりです。
会社でボロボロにされ続け、主治医からドクターストップ(休職しなさい!)がかかりました。
【新たな試み】トリンテリックスパワーアップ計画!
私にとって抗うつ薬は色々試した中でもトリンテリックスが一番相性がよく、長きに渡り服用しています。
このお薬を紹介してくれた主治医には感謝しかありません。
※トリンテリックスの素晴らしさについてはこちらを参考に
【休職せよ】自分が思っている以上に症状は深刻!
私は会社のパワハラや非協力的で自己中心的な周囲の人間関係でうつ病になりました。
通院し薬を使っても、会社環境が上回りボロボロになっていく一方でした。
私は何度も主治医から「休職」を勧められましたが、受け入れませんで ...
うつ病の辛いこと2位「金欠」を抑えて1位になったのは・・・!
うつ病になるといろいろな面で「辛い」ことが多いですよね。
今回、実際に私自身が苦しんだうつ病の「辛い」をランキング形式にしてみました。
うつ病になるとどんな苦しさがあるの?
見方は ...
【さあ選びたまえ】薬を飲まないリスクor薬を飲むリスク
心療内科で投薬治療を始めましょうと言われたとき、あなたはどう感じましたか?
薬・・・と聞くとマイナスのイメージをもたれる方は少なくないと思います。
それはそうでしょう。
生まれてはじめての抗うつ薬、睡眠薬で ...
転職でホワイト企業率を高める方法を具体的に伝授!
会社でうつ病になってしまう原因は、
パワハラ酷過ぎる残業
恐ろしいノルマ
人間関係
サービス残業
休日が少ない
などが挙げられます。
こうなると次転職する際はホワイト企業に ...
完全週休二日制がうつ病の救いにならない理由
「転職ガチャ」と言う言葉を聞いたことはありませんか?
他にも「配属ガチャ」「上司ガチャ」なんて言葉もあります。
総じて「入社して働いてみないとブラック企業かホワイト企業かわからない」と言った意味合いです。
...
【実感レポート】歴史に裏打ちされた確かな抗不安薬リーゼ
うつや不安に対してお薬を使っている方は多いと思いますが、頓服薬は処方してもらっていますか?
私はメインのお薬でトリンテリックス、頓服薬でタンドスピロンを使っていました。
私はうつ病のストレスサインとして動悸や発汗が ...