初心者

障害年金、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。

障害年金とは、日本年金機構によれば「病気やけがによって生活や仕事などが制限されるようになった場合に、現役世代の方も含めて受け取ることができる年金」と説明しています。 ...

新年・・・もっと言えば年末年始の連休はどう過ごしていますか？
恐らく会社でうつ病になった場合、連休中でも日に日に休みが消化していくのが恐怖ではないでしょうか。

サザエさん症候群のひどいバージョンが私です。

仕事でうつ病になっても生活のためにひたすら働き続け、いよいよ休職となった方も多いと思います。

私もそのひとりです。

会社でボロボロにされ続け、主治医からドクターストップ（休職しなさい！）がかかりました。

自立支援制度の活用はもう始めていますよね？
うつ病は時間をかけて治療を続けますので、医療費がばかになりません。
自立支援制度は医療費が基本的に１割負担とかなり助かる制度です。
必ず活用しましょう！
詳細 ...

うつ病になるといろいろな面で「辛い」ことが多いですよね。
今回、実際に私自身が苦しんだうつ病の「辛い」をランキング形式にしてみました。

こんな辛さは私だけ？
うつ病になるとどんな苦しさがあるの？

見方は ...

心療内科で投薬治療を始めましょうと言われたとき、あなたはどう感じましたか？

薬・・・と聞くとマイナスのイメージをもたれる方は少なくないと思います。
それはそうでしょう。
生まれてはじめての抗うつ薬、睡眠薬で ...

会社でうつ病になってしまう原因は、

パワハラ
酷過ぎる残業
恐ろしいノルマ
人間関係
サービス残業
休日が少ない

などが挙げられます。

こうなると次転職する際はホワイト企業に ...

うつ病になってしまった！
休職してしまった！

本来であれば、何も考えず頭を空っぽにしてマンスリー単位で休むことがとても大切です。
これは誰しも主治医から説明されることでしょう。
しかし人間これがなか ...

餅は餅屋

割と耳にすることわざです。
意味は「どんなことでも、それぞれの専門家に任せることが一番良いよね！」です。

これがなかなかうつ病には的を射たことわざなのです。
うつ病になると、仕事のこと ...

うつや不安に対してお薬を使っている方は多いと思いますが、頓服薬は処方してもらっていますか？
私はメインのお薬でトリンテリックス、頓服薬でタンドスピロンを使っていました。

私はうつ病のストレスサインとして動悸や発汗が ...